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前列腺五大征兆要看清远离腺病的饮食秘诀

男性朋友都有前列腺疾病的困扰，尤其是”前列腺炎”和”前列腺癌”这两种疾病，其可怕之处在于难以治愈还容易复发。根据权威调查显示，欧美男性的前列腺癌发病率比中国、日本高很多。其中，东西方饮食结构的不同是导致疾病发生的关键原因

专家指出：宝宝应多吃芝麻酱

妈妈们或许想不到，平时当成调味品的芝麻酱，对小孩子来说却是上好的食品。专家认为，芝麻酱营养丰富，所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的，其所含蛋白比瘦肉还高；含钙量更是仅次于虾皮。所以，经常给孩子吃点芝麻酱，对

蛋清炒小蘑菇——补充优质蛋白

大家都知道鸡蛋的营养价值很高，而且每天吃一个鸡蛋的话可以补充人体所需的营养成分，而且还可以提高免疫力和抵抗力。鸡蛋还是综合吃比较好，很好把蛋清分别出来的，但是今天小编介绍的这道菜就是蛋清的菜肴。蛋清炒小蘑菇材料：1：5个

都市白领易患青光眼注意自我保护

”青光眼”是现代都市人的”视力”杀手，是很多人”失明”的元凶。都市白领由于平时用眼比较多，而且对着电脑时间长，患青光眼的几率也是比较大的。专家指出青光眼患者要注意自我保护。青光眼患者自我保护要点有以下几个：1、天气因素。

马齿苋蒸肉——促进食欲提高免疫力

大家都爱吃什么样的蔬菜呢，马齿苋大家都吃过的吧，属于野菜的一种，绿色蔬菜，不仅口感好，还可以有药用的作用，马齿苋的食用方法有很多的，比如说可以包饺子啊或者是炒着吃，可以清热解毒，抗菌消炎，来看看马齿苋蒸肉的做法，可以促进

肌肉男性能力更强？

人类”性欲”除受大脑控制外，尚与内分泌有一定瓜葛，比如睾丸间质细胞所分泌的荷尔蒙——”睾丸酮”，俗称雄激素，就是男人性欲的主要发动者。而睾丸酮的分泌量又与肌肉的体积和力量息息相关。换言之，男人的肌肉越发达，雄激素分泌就越

做好冬季保“胃”战

进入冬季以后气温变为寒冷。中医学认为：寒属阴邪，易伤阳气，内客于胃，伤及中气，气伤失运，气机凝滞，胃气不和，不通则痛。西医学则认为：寒冷可刺激人的神经系统，使其兴奋性增高，使支配内脏的植物神经处于紧张状态，使得胃部的血管

眼底出血常见的症状有哪些?

刚开始眼睛红肿可能有的患者并不会太注意，但是我们一定要重视起来，其实长期眼底出血会有一些症状表现，大家对于眼底出血常见症状要有一定的认识，这样才能及时发现病情并早治疗。那么，眼底出血常见的症状有哪些？以下为大家做介绍，希

长期月经不调是不孕的信号

我们所说的”月经不调”是指月经失去正常规律性。月经不调的特征为经期提前或错后7天以上，月经量过多或过少等。从临床观察，不孕妇女大都不同程序地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。月经不调为什么会影响受孕？受

包皮过长的危害包皮过长的危害远远超出你的想

一个男子，特别是在7岁以前，包皮都比较长，遮盖了整个阴茎头及尿道外口。以后随着青春发育，阴茎体积增大，长度增长，包皮会向后退缩，使阴茎头和尿道口暴露在包皮之外。如果到了成年，包皮口狭窄，或包皮与阴茎头仍然粘连，包皮不能上

吗丁啉应小剂量、短时间服用

在出现胃部不适时，人们常常会想到一种常见的非处方药物多潘立酮（商品名：吗丁啉）。目前在国内多潘立酮主要以混悬液及片剂的形式作为胃肠促动力类非处方药物使用，其适应症为消化不良、腹胀、恶心、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。

预防乳腺炎内衣很重要

内衣的选择选择内衣时，切记应该选择舒适、材质健康的内衣，以保证将来泌乳的通畅。在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。内衣的大小应该适合自己，内衣过松过紧都对乳房的健康很不利。

卫生巾不可放在卫生间需在干燥、无菌的环境中储藏

您家的卫生巾储存在何处？卫生间吗？生活中不少女孩子为图方便，就是将卫生巾放在卫生间的。殊不知，这一小细节也许会给您的健康带来伤害。妇科医生指出：卫生巾需要在干燥、无菌的环境中储藏。一般的卫生巾为非织

减肥瘦身就吃酸辣黑木耳

材料：黑木耳15克，油、盐、青辣椒、红辣椒、生姜、酱油、陈醋、料酒、白糖各适量做法：将黑木耳提前用清水泡发后用开水焯一下，红辣椒洗净后切小段，青辣椒洗净后切片，生姜切丝；取小碗，倒入陈醋、料酒、酱油、白糖调成调味汁，油锅

鸡蛋的做法大全?三款鸡蛋营养早餐食谱

鸡蛋是我们日常生活当中几乎每天都要食用的，鸡蛋的营养价值非常高，而且味道鲜美。那么你知道鸡蛋的做法有哪些吗？你知道鸡蛋不能和什么一起吃吗？今天小编推荐给大家三款鸡蛋营养早餐食谱，一起来了解一下吧！五香豆腐丝蛋饼操作时间：

四个月的宝宝如何添加辅食幼儿进食禁忌

宝宝进入3-4个月的时期，饮食方面虽然还很单一，但是也需要有讲究，爸爸妈妈了解宝宝的饮食禁忌后，进行科学喂养，帮助其健康成长。3～4个月宝宝饮食禁忌3～4个月的宝宝，仍然以母乳为主食。但是，由于产假结束、母乳不足、生病等

老人做菜可放点茶叶

我们知道，茶是一种很好的养生佳品，老年人退休之后，泡泡茶品品茶也是一件乐事，但是你们知道吗？老年人做饭的时候可以在菜里加点茶叶，既美味又有营养，下面我们就为老年人介绍一下吧!茶叶在浸泡时许多营养物质很多并不溶解于水，但吃

9大阴道炎误区小心别陷入

”阴道炎”是”感染”引起的阴道炎症。表现为”白带增多”、性状改变，可伴有”外阴瘙痒”、性交痛或”尿痛”、”尿频”等。在平常生活中，我们不注意的一些小细节，很可能会引起阴道炎。下面来看一下有哪些阴道炎的误区，要引起我们注意

4-6个月宝宝蔬菜汁类辅食的制作方法（下：共7种）

西瓜汁材料：西瓜瓤l00g，白糖l0g。操作：（1）将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤。（2）汁内加入白糖，调匀即可食用。西瓜汁的特点：色泽红艳，清甜适口，具有清暑消热的作用。这种饮料含有丰富的维生素C、果糖、葡萄

尿毒症饮食疗法层出不穷饮食五要点需注意

对于很多疾病的治疗，光注意药物治疗，显然是不够的，还得了解饮食上有哪些要注意的事项。”尿毒症”患者在饮食方面有什么需要注意的吗？这是大多数尿毒症患者及其家属都尤为关心的问题。一些尿毒症患者饮食不注意，往往会导致病情进一步

细菌性前列腺炎的具体症状

前列腺在人体的多个器官中扮演着一个难以定义的角色。为什么这样说呢？我们一生都接触不到前列腺，它并非维持生命的必须器官，却与生殖繁衍有关。但人类繁殖又并非一定要有前列腺不可。不少男性朋友在当下铺天盖地的广告中认识到””前列

冬季过敏一族的三保之道

过敏性疾病的发生常常与体质、环境、感染等三大因素有关，特别是呼吸道疾病。过敏体质的患者，由于体质之故，本来就容易有许多困扰。尤其天气转凉时，包括过敏性鼻炎、气喘、皮肤炎症，特别容易诱发影响平日生活。以下提供过敏一族的冬季

老年斑怎么去除小妙招

文章目录一、老年斑怎么去除小妙招二、老年斑是如何形成的三、老年斑的常见症状老年斑怎么去除小妙招1、老年斑怎么去除小妙招1.1、脸上出现老年斑,平时要注意的就是不能够接触紫外线,还要避免太阳光的直射,平时要做好皮肤的护理

数九寒天到了“二九”天养肾至关重要

很多人都听家里老人说过“数九”，它是我们老祖宗留下来的一种民间节气。每年数九从冬至开始，从一九、二九……到九九共经历”九九八十一天”，为寒尽。12月30日，就正式进入了“二九”天。在阳气内敛的二九时节，我们的肾既要为维持

油条有4大危害,如何自制健康油条

吃油条的危害1.铅中毒在平时生活中如果过量吃油条等油炸食品的话，很有可能会因此而出现有铅中毒的情况。这是由于大部分厂家在炸油条的时候都会在其中放入疏松剂―明矾，如果过量的话就会导致油条中铅超标。铅的过量摄入对人体健康法危

胶原蛋白对美容抗衰有哪些好处

　胶原蛋白是什么？胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分，因此胶原蛋白的美容抗衰作用。也不乏有人将胶原蛋白看作是女人美貌、自信、骄傲的保障!　女人25岁以后，胶原蛋白就会不断流失，胶原蛋白在皮肤中如支架和＆ldquo；弹

柠檬的十四个功效作用

柠檬一般我们就来泡水喝，其实除了泡水，柠檬还有其他的功效哦！别看小小的柠檬不起眼，在我们的生活中用处可大着呢，下面为你介绍柠檬的十四个功效，别想着光顾着吃。柠檬的十四个功效作用1、抵抗坏血病为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病

切记！这些食物不能空腹吃

这些食物不能空腹吃茶茶是不能空腹喝的，相信大多数朋友都清楚，茶是碱性食物，空腹喝茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，而且因空腹饮茶易使肠道吸收过多，茶中所含的咖啡因等生物碱，会使人出现心慌、头晕

糖尿病的饮食禁忌

糖尿病患者在日常生活中不仅需用药物进行治疗，还要在饮食上进行调节，要注意血糖的控制。那么，糖尿病饮食禁忌有哪些？下面一起来了解一下。糖尿病的饮食禁忌1.忌高钠饮食高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥

艾草洗澡对于身体有哪些方面的好处

艾草是最近一段时间经常出现在人们生活中的一种中药药材并且艾草有着十分广泛的应用，艾草不仅可以泡水喝并且还可以用来热灸对于身体很有好处，还有很多人平时喜欢用艾草来洗澡，那么对于人体来说用艾草来洗澡有哪些好处呢？艾草经常被女

铁皮石斛不适合哪些人

铁皮石斛是一种滋补效果非常好的中药，但是铁皮石斛毕竟是中药药材，所以并不是每个人都适合用来滋补，如果自己的体质并不适合吃的话，不仅不会起到保养的效果，反而会影响身体健康。下面我们就来看看铁皮石斛不适合哪些人。铁皮石斛不适

钾的食物来源

人体内钾含量比钠高两倍。体内所含钾的98%都在细胞内。膳食中的钾吸收率很高，约有90%的摄人钾可被吸收。吸收作用多在小肠内进行。肾为维持钾平衡的主要调节器官，当摄人钾量变动较大时，血浆钾的浓度仍很稳定。钾广泛存在于食物中

练太极拳要慢慢体会逐步深化

东海看浪，地平重。拳可不虚，武练，力实。所谓张弛有度，不懈怠，只是你自己不知道，别人觉得很重。通过自己，越来越重，散漫了素质。人最难得的是智慧，自我感悟。”有时候我出拳，录音，我看到了，这就是我，感觉很奇怪。不是

养生常识：为什么要在秋季养肺？

原标题：常识：为要在养肺？为要在养肺秋季已经到来,干燥的同时气温也会越低,人体呼吸系统很容易受到侵犯,而肺是最需要调理和保养的部位。么，为什么要在秋季养肺？为什么要在秋季养肺？肺主气,司呼吸,开窍于鼻。中华学认为

养生饮食禁忌葱不能跟什么一起吃

　大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。葱是养生的好东西，炒菜时加点葱让菜更香!但你知道么，葱

冬季咳嗽食疗法帮你解咳嗽带来的烦恼

一、冬季咳嗽寒咳和燥咳居多天气变冷很容易诱发咳嗽，尤其是抵抗能力较弱的老年人和幼儿，易受风寒的侵袭,而有慢性疾病，特别是患有支气管炎的，体质又较差的老年人更需要注意防治咳嗽，因为其发病率相对较高，而慢性支气管炎的常见症状

春季乍暖还寒两款靓汤防感冒

春日天气常阴晴不定，时寒时暖，感冒和咳嗽是最容易发生的。推荐两款靓汤，帮助大家预防感冒!两款靓汤防感冒：番茄猪肝汤番茄猪肝汤养肝明目，增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。猪肝养肝明目，增强免疫力；蘑菇补益脾

秋季感冒高发牢记防治感冒的误区

现在已经进入深秋，天气变化多端，秋雨连连，很容易导致感冒的发生，感冒在许多人眼里是小病，对之很不重视，在自我防治中常常陷入误区，这不仅会延误病情，还可能带来后遗症。因此，防治感冒需走出认识误区，下面就一起来看看。一、认识

贪靓MM需看的夏季防晒法子

防晒是每天必不可少的功课，到了这个季节，防晒更是迫在眉睫了。如果你还没开始防晒工作，那么也不算迟，请从现在马上开始!不同肤质夏季防晒策，爱美MM必看!一、紫外线对如何侵害肌肤有一个很大的误区是：“我经常外出，但皮肤也没变

养生堂冬季39天养生

三九天应该注意保暖，建议喝点大枣茶。早上起来可以喝一杯约250毫升的温开水，加蜂蜜更好可以养颜；冬季冷，应多吃加生姜的佐料，老人不要多吃补得东西，适当就行。白天注意手不要过冷，晚上注意脚不要过冷。三九天养生主要是

秋季为什么不能吃姜？

秋季为什么不能吃姜？其实所谓的秋天不吃姜，并不是不吃姜，而是在秋天时少吃姜为宜，在晚上则不要吃姜，很容易造成上火。正如过去有句老话：＆ldquo；一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。＆rdquo；中国吃网营养专家表示

丝丝凉意度盛夏

导读：不如，多做些沙拉凉菜，调上酸甜可口的味汁，不仅让自己在厨房里得到解放，也让家人在筷箸间都能感受到畅快的凉意。7月盛夏天，城市里如同一个大蒸笼，每天都不得不汗流浃背地生活着，恨不得把自己锁在冰箱里，享受一份透心凉意。

芒种节气如何养生五个注意事项要牢记

　芒种节气如何养生？进入芒种节气，气温逐渐升高，人们的新陈代谢加快，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，心脑血液供给不足，人们常常感到身体困乏，没有食欲，被称为＆ldquo；苦夏＆rdquo；，还有些人在气候炎热的情况下贪

御寒吃什么食物冬天御寒指南

一、快来学学御寒小妙招1.坚持睡前用热水洗脚有人把用热水洗脚视为重要的保健功法之一。的确，睡前用温水泡脚15～20分钟，热水泡脚既可预防呼吸道感染性疾病，又能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛的发

冬季五大养生粥滋补身体润肤养颜

寒冷的冬天，总是让人们一些热热的食物来吃，比锅、辣味食物等等，这些吃多了能会让你上火，因不妨为或是人熬一碗粥，不仅暖身而且搭配其他的食物还有神奇的功效，下面的五款粥，润肤养颜，最适合食用，你也尝试着做做吧。取番薯100克

如何预防缺血性脑卒中

文章目录一、如何预防缺血性脑卒中二、缺血性脑卒中症状三、缺血性脑卒中治疗方法如何预防缺血性脑卒中1、控制高血压有效预防缺血性脑卒中患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍,如合并糖尿病,危险性升高至8倍。还有脑血

26所高校被选中！教育部公布了一份重要的名单

9 月 2 日，教育部公布了 2020 年全国高校优秀传统文化传承基地认定结果。根据教育部关于建设中国优秀传统文化遗产基地的通知（2018 年）和教育部办公厅关于 2020 年（2020 年）选定中国优秀传统文化遗产基地

宫外孕怎么办宫外孕须知饮食禁忌

妇科疾病中，宫外孕的出现是很多见的，宫外孕对女性生殖系统的损害较大，因此及时的治疗宫外孕很重要，宫外孕患者在治疗以及康复阶段，都应尤为注意饮食调理，遵循以下饮食禁忌。1、忌食不易消化食物药物治疗宫外孕期间，患者应注意忌食

蚊子咬了怎么止痒

天气逐渐热起来，蚊虫也开始肆虐，被蚊虫叮咬后皮肤红红肿肿的，可真难受，小编来教教大家怎么能在被蚊虫叮咬后止痒呢？1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐可以和蚁酸中和，减

我们在初夏养肝的方法有哪些

我们马上就要到了夏季了，当然了，一到了夏季我们白天的时间也是越来越长了，我们工作和玩耍的时间也是越来越长，所以许多的朋友们也是非常的喜欢夏季了，但是我们大家要多注意了，初夏时期是我们养肝护肝的很重要的时间哦，所以我们一定

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